Рубрики
Медицина и фармакология

​Запомни, пить воду утром – золотое прав…

​Запомни, пить воду утром – золотое правило!

— Стакан чистой воды натощак помогают организму очиститься и запустить все процессы.
❗️Или можно добавить мед, лимон, тоже хороший эффект, но это разные вещи.
Можно чередовать.

— Вода – источник энергии. Отсутствие этого необходимого вещества снижает ферментативную активность, в результате чего человек становится вялым. Кроме того, вода хорошо снимает напряжение.

— Вода – Проводник питательных веществ.

— Вода выводит токсины.

— Вода помогает похудеть — Вода выводит из организма все лишнее и запускает обменные процессы.

— Вода улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

— Вода улучшает пищеварение — С нехваткой воды в организме желудок перестает вырабатывать нужное количество желудочного сока. Это приводит к ожирению, неполному усвоению полезных веществ из еды, вздутиям.